Nice. 3,3 kg weniger 🤘
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118.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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1831 kcal
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지방: 57.46g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 266.77g.
점심 식사: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Roggenbrötchen. 저녁 식사: Knorr Penne mit Broccoli, Knorr Spaghetteria Parmesana. 간식/기타: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Harry Dinkel Sandwich, REWE Beste Wahl Schokokeks Vollmilch. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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