2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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852 kcal
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지방: 32.48g | 단백질: 57.98g | 탄수화물: 85.70g.
아침 식사: Русские Блины Блин с Курочкой в Сырном Соусе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 점심 식사: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Индилайт Ветчина из Индейки. 저녁 식사: Лента Шашлык Куриный из Филе Бедра. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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