2024년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 10일:
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465 kcal
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지방: 11.77g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 28.16g.
아침 식사: Bakers Provita Plain Rice Cakes, Egg White , Egg. 점심 식사: Evox Lean Pro Lite. 저녁 식사: Egg White, Egg (Whole), Bakers Provita Plain Rice Cakes. 더보기
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안정된 체중
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