2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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1255 kcal
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지방: 53.25g | 단백질: 52.45g | 탄수화물: 140.21g.
아침 식사: Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. 점심 식사: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nanas, Regal Marie, Dimsum, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. 저녁 식사: Mie Gacoan Udang Keju, Janji Jiwa Es Kopi Susu. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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