2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
|
1542 kcal
|
지방: 64.13g | 단백질: 80.09g | 탄수화물: 166.76g.
아침 식사: President Queijo Mussarela, Café, Batavo Leite, Pullman Pão Tradicional, Sadia Presunto. 점심 식사: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Sadia Presunto, Pullman Pão Tradicional, President Queijo Mussarela. 저녁 식사: Lacta Laka Oreo (20g), Lacta Bis (7g). 간식/기타: Banana, Café, Pão Francês, Batavo Leite, Heinz Ketchup, Ovo Mexido. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|