2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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1662 kcal
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지방: 69.43g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 174.21g.
아침 식사: Bold Snacks Bold Thin Avelã Branco, Batavo Leite, Café, Pão Francês, Ovo Mexido, Heinz Ketchup. 점심 식사: Músculo Bovino, Lacta Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. 저녁 식사: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream. 간식/기타: Habib's Esfiha de Carne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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