2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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1134 kcal
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지방: 65.21g | 단백질: 64.95g | 탄수화물: 66.33g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Пышка Запеканка Куриная с Картофелем, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня. 저녁 식사: ВкусВилл Мидии в Половине Раковины , Вкуснотеево Сливки 20%, Pretto Сыр Моцарелла. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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