2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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2125 kcal
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지방: 85.09g | 단백질: 49.14g | 탄수화물: 285.99g.
아침 식사: Hot Cat Энергетик Mango-Raspberry без Сахара, Ильинские Лимонады Слива-Жимолость. 점심 식사: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, MacCoffee Latte со Вкусом Карамели , Биомакс Кефирный 1%. 저녁 식사: Дикси Тархун. 간식/기타: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, ВкусВилл Чизкейк Крем-Брюле, ВкусВилл Пирожное Картошка в Соусе Пралине, Свитлогорье Орешки с Варёной Сгущенкой. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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