2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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2021 kcal
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지방: 83.64g | 단백질: 74.00g | 탄수화물: 240.76g.
아침 식사: Mulino Bianco Biscottone, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Zucchero. 점심 식사: Zucchero, Caffè Espresso, Nutella Nutella, Mozzarella di Bufala, Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Barilla Pasta, Pane Italiano. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pomodori, Pane Italiano. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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