2024년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 9일:
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1090 kcal
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지방: 37.56g | 단백질: 59.75g | 탄수화물: 105.80g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Yogurt Greco, Belbake Lievito, Pedon Farina di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Freshona Piselli con Carote. 간식/기타: Prosecco, Coop Patatine Rustiche, Crik Crok Conetti di Mais, Carrefour Tartufo Nero. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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