2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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1639 kcal
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지방: 105.36g | 단백질: 114.46g | 탄수화물: 54.62g.
아침 식사: Кофе, Сахар, Салат Овощной с Майонезом, Пятерочка Свёкла Сырая, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Лента Свинина Шея. 저녁 식사: Семейка Озби Крекер Рыбка, Салат Овощной с Майонезом, Грудинка Свиная Жареная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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