2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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871 kcal
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지방: 32.63g | 단백질: 50.92g | 탄수화물: 98.05g.
아침 식사: Кофе, Курага, Вареное Яйцо, Чернослив, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. 점심 식사: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Суп Гаспачо . 간식/기타: Черешня, Грецкие Орехи, Кронштадский Зефир Сливочный, Чай с Лимоном, Пятерочка Хлебушек Заварной, Велком Колбаса Телячья. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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