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dernière pesée il y a qq jours(2?3?)
bon allez, je peux filer bon train là.
je vais petit à petit reprendre le sport. je suis en convalescence jusqu'à jeudi à cause de mon genou. aujourd'hui ostéopathe pour tout remettre en place.
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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1357 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 133.58g | 탄수화물: 44.15g.
아침 식사: Fromage Bleu, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, E.Leclerc Mimolette Vieille, Lidl Pain de Campagne Gris, Le Rustique Camembert le Rustique, Tisane, Café, Huile d'Olive. 점심 식사: Lidl Thon Albacore, Carrefour Pois Chiches, Le Gaulois Aiguillettes de Canard, Rustica Moutarde à l'ancienne, Huile d'Olive, Échalotes. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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