2024년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 8일:
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1083 kcal
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지방: 56.60g | 단백질: 46.28g | 탄수화물: 98.15g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Orion Chocopie, Ерш Малосольные Огурчики, Marketplace Соус Тартар, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Селедка под Шубой. 간식/기타: Нектарины, Лента Вишня , Абрикосы, Клубника, Лента Огурцы Малосольные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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