2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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2173 kcal
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지방: 77.35g | 단백질: 84.78g | 탄수화물: 295.28g.
아침 식사: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%, Abricots, Kiwi, Jambon Cru. 점심 식사: Abricots, Pêches, Vinaigrette Italienne, Tomates Cerises, Salade Verte, Pizza Maison, L'étal du Boucher Saucisses de Toulouse, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Abricots, Pêches, Auchan Chips de Crevette, Pizza Maison, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 간식/기타: Auchan Chips de Crevette, Biscuits Sablés, Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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안정된 체중
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