2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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1454 kcal
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지방: 56.69g | 단백질: 53.52g | 탄수화물: 138.21g.
아침 식사: Berschneider Putensülze, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Kaffee. 점심 식사: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Kaffee, Zucker. 저녁 식사: Weißwein, McDonald's Pommes Frites Mittel, Homann Zigeuner Sauce mit Paprika, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Aldi Currywurst , Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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