2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.4 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:
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278 kcal
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지방: 5.44g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 36.05g.
아침 식사: Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Oat Milk, Tea with Skimmed Milk, Kellogg's Multigrain Shapes with Semi-Skimmed Milk. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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