2015년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 28일:
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1281 kcal
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지방: 59.59g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 134.20g.
아침 식사: Gut & Günstig Erdbeerkonfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Pflanzenöl, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Spreewaldhof Tomatenpaprika, Kidneybohnen (Dose), Salakis Feta Natur, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Bäckerkrönung Bauernschnitten Mild. 간식/기타: TiP Rührkuchen Zitrone. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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