lris chen님의 저널, 2024년 07월 7일

2024년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

56.3 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg. 남은양: 2.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 7일:

1100 kcal

지방: 30.12g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 171.83g. 아침 식사: 鳳梨, 好丘四季春貝果. 점심 식사: 7-11 培根白醬義大利麵. 간식/기타: 小美香草冰淇淋. 더보기

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