2024년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 6일:
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1184 kcal
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지방: 46.07g | 단백질: 47.67g | 탄수화물: 151.39g.
아침 식사: Мёд, Чай, Салат Оливье. 점심 식사: Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Чай, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. 저녁 식사: Вико Лесные Ягоды, Мёд, Чай, Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. 간식/기타: Пирожное Картошка. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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