2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1689 kcal
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지방: 71.64g | 단백질: 44.11g | 탄수화물: 221.73g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Bolo de Fubá. 점심 식사: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, X Salada, Bolo de Fubá, Café com Leite Integral. 간식/기타: Kibon Sorvete Mousse de Limão , Maçã, Banana Prata. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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