2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1893 kcal
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지방: 67.58g | 단백질: 87.53g | 탄수화물: 228.98g.
아침 식사: Milch 1,5%, K-Classic Choco Happs. 점심 식사: K-Classic Pfirsich Nektar, Kaufland Geflügel-Fleischwurst, Heinz Tomato Ketchup, Milbona Gratin Käse, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Preiselbeer-Traubensaft (in Flaschen), Vanillesoße, Kaiserschmarrn, Ikea Lachs. 간식/기타: Aldi American Style Cookies. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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