2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1190 kcal
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지방: 59.72g | 단백질: 45.55g | 탄수화물: 114.57g.
아침 식사: Водный Мир Икорка с Креветками, Кулиничи Батон Дорожный, Водный Мир Икорка с Креветками, Королівський Смак Майонез 67%, Freshona Огурцы Маринованные, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Премия Сахар Тростниковый Коричневый. 간식/기타: Milka Молочный Шоколад с Кремом и Клубникой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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