2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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2222 kcal
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지방: 95.23g | 단백질: 34.95g | 탄수화물: 289.29g.
점심 식사: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas, SPAR Smooth Peanut Butter. 저녁 식사: Cadbury Tumbles Shortcake, Beacon Liquorice Allsorts. 간식/기타: Cadbury Twirl, Cadbury Dairy Milk Biscuit, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Act II Sweet & Salty Popcorn, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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