2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1873 kcal
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지방: 52.54g | 단백질: 175.00g | 탄수화물: 172.32g.
아침 식사: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Banana. 점심 식사: Herdez Salsa Taquera, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, guacamole hacendado, tortillas mini hacendado, queso feta hacendado, pechuga pollo, jalapeños, cebolla. 저녁 식사: Cerezas, Huevo, Hacendado +Proteínas Flan, salsa kevab carrefour, Patata Cruda, Filete de Añojo, Aceite de Oliva. 간식/기타: proteina fresa, leche cabra hacendado. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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