2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
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1589 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 252.79g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi , Conad Pesca, Lettere dall'italia Cioccolato Fondente con Granella di Pistacchio, Stuffer Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Solosano Farina di Riso, Esselunga Mirtilli, Delizie del Sole Uova Fresche da Allevamento a Terra, Orsero Banana. 점심 식사: Melone, MD Formaggio Fontal, Zucchine Bollite, Nonna Mia Chicche Tricolori. 저녁 식사: Certossa Cracker senza Glutine, Carote Bollite, Vemondo Tofu Affumicato, Conad Pesca. 간식/기타: Sibamba Mais Tostato, Gullón Cuor di Cereale Riso Integrale e Cioccolato . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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