2024년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.7 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 5일:
|
1336 kcal
|
지방: 48.80g | 단백질: 84.21g | 탄수화물: 134.10g.
아침 식사: Пятерочка Чиабатта , Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Нектарин , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго, Пятерочка Нектарин , Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Greenola Восемь Овощей. 저녁 식사: Сушеный Ананас, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Пятерочка Чиабатта , Домик в деревне Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|