2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
|
1377 kcal
|
지방: 45.40g | 단백질: 36.78g | 탄수화물: 201.42g.
아침 식사: Café au Lait, Cremo Crème à Café, Café. 점심 식사: Nectarines, Coop Naturaplan Bio Salade de Carottes, Sodebo Pâtes Tomate Mozzarella. 저녁 식사: Coop Naturaplan Bio Salade de Carottes. 간식/기타: Banane. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|