2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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2208 kcal
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지방: 109.95g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 243.23g.
아침 식사: Macaroni or Pasta Salad. 점심 식사: Wegmans Corn on the Cob, Potato Salad , Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun, Buttermilk Blue Bleu Cheese Crumbles, Kroger Cheese on Cheese Crackers, Ice Cream, Macaroni or Pasta Salad. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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