Auf und nieder, immer wieder 😅😂😂
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71.5 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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636 kcal
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지방: 29.78g | 단백질: 26.34g | 탄수화물: 75.05g.
아침 식사: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Aldi Bauernschnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Äpfel, Stockmeyer Leberwurst Fein. 점심 식사: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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