2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 39.3 kg.
남은양: 40.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1524 kcal
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지방: 86.92g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 135.38g.
아침 식사: Fried Egg, Green Hot Chilli Peppers , Sasko White Bread (Premium Slice), Lard . 점심 식사: Golden Delicious Apples. 저녁 식사: Woolworths Spinach & Feta Quiche. 간식/기타: Oranges , Golden Delicious Apples. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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