2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1189 kcal
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지방: 32.64g | 단백질: 38.91g | 탄수화물: 184.50g.
아침 식사: Zucker, Kaffee, Hohes C Plus Eisen. 점심 식사: Kaffee, Zucker, Gewürzgurken, REWE Leberwurst, Kaufland Krustenbrot. 저녁 식사: Nudeln (Gekocht), Bolognese. 간식/기타: Haribo Colorado. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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