2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1037 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 47.76g | 탄수화물: 160.12g.
아침 식사: Jagung Rebus, Jagung Rebus, Telur Rebus. 점심 식사: Tropicana Slim Beras Porang, Telur Rebus. 저녁 식사: Telur Rebus, Tropicana Slim Beras Porang. 간식/기타: Jagung Rebus, Jagung Rebus. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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