2024년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 4일:
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1382 kcal
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지방: 73.73g | 단백질: 107.43g | 탄수화물: 68.99g.
아침 식사: Велком Сардельки Свиные, Хлеб Черный. 점심 식사: Хлеб Черный, Говядина Отварная, Лещ Жареный. 저녁 식사: Евразия Борщ с Говядиной. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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