2015년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 27일:
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897 kcal
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지방: 64.78g | 단백질: 63.97g | 탄수화물: 13.08g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, I&J Hake Medallions, All Gold Tomato and Onion Mix, Courgette. 저녁 식사: Fried Egg. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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