2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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2716 kcal
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지방: 67.96g | 단백질: 115.59g | 탄수화물: 410.15g.
아침 식사: バリューライン キャベツメンチカツロール, 不二家 ホームパイ チョコだらけ. 점심 식사: アサヒ飲料 ドデカミン ストロング, 豚丼, 大徳食品 大盛 ぶっかけきしめん. 저녁 식사: ごはん, 伊藤ハム ローストビーフ. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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