|
Jaja, ik snap er nu echt niks meer van.🙈
Behalve dat ik morgen ongesteld zou moeten worden.
Dan ben ik altijd op mijn lichtst.
Nu maar hopen dat het er morgen niet wéér bijzit...
|
66.9 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
|
948 kcal
|
지방: 55.67g | 단백질: 67.67g | 탄수화물: 33.51g.
점심 식사: Jumbo Grana Padano Poeder, AH Chilibonen, AH Avocado Eetrijp, Rode Paprika Tnf, Gwoon Tomatenblokjes, Champignons, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Bereide Knoflook. 저녁 식사: AH Mango Gesneden, Protein sparing bread, Zaanse Mayonaise, AH Ijsbergsla, AH Gerookte Kipfilet, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek, AH Gerookte Zalm. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
 댓글
Ik duim voor je lieverd! 🍀😘
2024년 07월 3일 작성이: Denise 2.0
|
2024년 07월 3일 작성이: Chrisje.66
|
2024년 07월 3일 작성이: linkelouitje
|
Ik snap niet hoe ik zoveel kan schommelen...
Ik merk dat ik daar erg onzeker van word, en dat ik het helaas mijn humeur laat bepalen.🙄
2024년 07월 3일 작성이: keto_danny
|
Misschien nieuwe batterijen in je weegschaal?
|
Nee hoor, ik heb 2 weegschalen naast elkaar staan, ze zeggen allebei iedere dag hetzelfde
2024년 07월 4일 작성이: keto_danny
|
|
|
2024년 07월 4일 작성이: keto_danny
|
Nee daar heb je gelijk in! Ik hoop morgen nog zo'n min voor je 🤞🏻
|
Ik hoop het ook! In ieder geval geen pieken omhoog meer. We gaan zondag weer voor ons maandelijkse familie etentje. Dit keer naar de Turk hier in Amsterdam.
Dat ging de vorige keer ook goed met de weegschaal, dus hopelijk nu ook. Ik ga in ieder geval mijn best doen.
2024년 07월 4일 작성이: keto_danny
|
Goed vooruitzicht! En knap hoe je je ook met uit eten aan je plan houdt!
|
2024년 07월 4일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|