2015년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
127.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 27일:
|
1342 kcal
|
지방: 56.61g | 단백질: 52.44g | 탄수화물: 121.28g.
아침 식사: Canderel Canderel Stückchen, Kaffee, Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Aldi Brötchen, Senf, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda. 점심 식사: Canderel Canderel Stückchen, Kaffee, Tomaten. 저녁 식사: Merlot, Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mozzarella. 간식/기타: Banane. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|