2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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1096 kcal
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지방: 61.94g | 단백질: 38.48g | 탄수화물: 100.31g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Сильпо Котлета Домашняя, Бутерброд с Маслом и Сыром. 점심 식사: Жареная Картошка, Кровяная Колбаса, Голубец. 간식/기타: Персик Персик, Рудь Моті Кокос. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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