2015년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 27일:
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753 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 75.19g | 탄수화물: 35.93g.
아침 식사: Nespresso Capriccio, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 점심 식사: Hépar Eau Minérale Naturelle, Huile d'Olive, Salade Verte, Olives Vertes Farcies, Herta Jambon A l'etouffee le Bon Paris sans Couenne. 저녁 식사: Brocoli, Poisson. 간식/기타: Fromage de Chèvre, Fromage Gouda, Pêches. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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