2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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1499 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 99.06g | 탄수화물: 176.70g.
아침 식사: Milbona High Protein Chocolate Mousse, Moja Kravica Mleko 1,5. 점심 식사: Moja Kravica Mleko 1,5, Шоколад, Экстравердж Масло Оливковое, Яйцо, S Ljubavlju Domaće Свежи Сир, Kika Urnebes, Freshona Green And Kalaman Olives, Помидоры Черри, Lidl Salata Orijenta. 저녁 식사: Финик, 20240701 - минесроне 4. 간식/기타: Pilos Edam Cheese, Kika Urnebes, Adria D'oro Pecenica, Lidl (Pikok) Dimljeni Vrat, Don Don Moravski Hleb. 더보기
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안정된 체중
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