2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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1586 kcal
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지방: 30.07g | 단백질: 45.50g | 탄수화물: 283.16g.
아침 식사: Milch, Kellogg's Frosties, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Honigmelonen, Kaffee mit Milch und Zucker. 저녁 식사: Pizza Margherita. 간식/기타: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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