2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
|
1522 kcal
|
지방: 95.50g | 단백질: 81.95g | 탄수화물: 84.05g.
점심 식사: 水餃嫂 綜合珍珠丸, 漢來 蝦仁蒸燒賣, 金品 蟹黃風味燒賣, 總統牌 無鹽奶油, 合眾水產 午仔魚一夜干. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 特選馥郁那堤(特大杯). 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|