2024년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 3일:
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480 kcal
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지방: 22.20g | 단백질: 28.60g | 탄수화물: 41.40g.
아침 식사: 拉雅 厚切里肌皇后堡(一片餅皮), 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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