2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
|
1222 kcal
|
지방: 63.80g | 단백질: 79.60g | 탄수화물: 91.79g.
아침 식사: Guerrero Zero Net Carbs Original Tortillas, Private Selection Elote Street Corn, Prosciutto, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Caesar Salad Dressing , Carrots, Josie's Organics Organic Spring Mix, Just Bare Chicken Breast Pieces. 저녁 식사: Sushi bake, Vegetable Spring Roll. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|