2011년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 72.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 25일:
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2030 kcal
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지방: 85.50g | 단백질: 66.50g | 탄수화물: 249.50g.
아침 식사: Spreadable Butter with Canola Oil, 100% Natural Soft Honey Wheat Bread, American Cheese Singles, Eggs. 점심 식사: NO SUGAR ADDED DICED PEACHES, Baked Barbecue Potato Chips, Seedless Strawberry Jam, Creamy Peanut Butter, 100% Natural Soft Honey Wheat Bread. 저녁 식사: Steamfresh Rigatoni & Vegetables w/ Tomato Parmesan Sauce, Ciabatta Rolls Cheese, Italian Style Chicken Fingers. 간식/기타: Mega-Chunk Cookies - Chocolate Chunk, Magnum Magnum Double Caramel. 더보기
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주 3.4 kg 감소하기
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