2024년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 29일:
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1844 kcal
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지방: 44.04g | 단백질: 108.33g | 탄수화물: 272.52g.
아침 식사: 福圓號 老麵白饅頭, 光泉 無加糖黑豆漿. 점심 식사: 全聯 滷味拼盤, 爭鮮 鮮蝦握壽司. 저녁 식사: 大腸麵線, 一日樂食 雞肉輕便當. 간식/기타: 統一 原味本舖-紅豆牛奶冰棒. 더보기
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안정된 체중
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