2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
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2460 kcal
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지방: 141.94g | 단백질: 93.37g | 탄수화물: 208.23g.
점심 식사: Potato Chips, Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Egg, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Skinless Chicken Breast, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese. 저녁 식사: Costco Chocolate Chip Cookie, Potato French Fries, Chicken Tenders, Soft Serve Ice Cream, Nachos with Cheese . 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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