larryb53님의 저널, 2024년 07월 1일

Time: 7:28 AM
Glucose Reading: 132

Test Strips Ranlge : 118 - 160 mg/dL


Time: 7:34 AM LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen Reading: 97
Range (70% to 99%)

❤️ Pulse Rate Reading: 62
❤️ Range (60 to 128 bpm)
119.7 kg 지금까지 감소한: 5.0 kg.    남은양: 15.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 1일:
662 kcal 지방: 29.72g | 단백질: 30.78g | 탄수화물: 64.22g.   아침 식사: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Chocolate Doughnut (Cake Type). 점심 식사: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Mt. Olive Deli Style Bread & Butter Relish, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Doctor's Blend Cardio-911. 간식/기타: Chocolate Doughnut (Cake Type), Trader Joe's Fontina Semi-Soft Cheese. 더보기
안정된 체중

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