2024년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 07월 2일:
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1320 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 145.09g.
아침 식사: Mühlhäuser Pflaumenmus, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gurke (mit Schale). 점심 식사: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Halberstädter Harzer Bockwürste, Halberstädter Weiße Bohnen-Eintopf. 저녁 식사: Himbeeren, Heidelbeeren, Wassermelone, Erdbeeren, Magerquark. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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